Regulasi Emosi Melalui Journaling
Oleh : Heni Setiana Pada dasarnya, setiap manusia memiliki banyak bentuk emosi, mulai dari emosi positif sampai emosi negatif. Apapun jenis emosinya, kita perlu menerima, menyadari, dan mengakui emosi yang sedang kita rasakan. Apa saja jenis emosi yang kita rasakan? Read more